Ablösung von den Eltern

Daniel Frei
Daniel Frei
Einzelkurse

Ablösung von den Eltern / Abschied von den Eltern

Weiterbildung – Selbsterfahrung

Ich bin das Kind meiner Eltern. Mein Gewordenensein beginnt mit meinen Eltern – ohne sie hätte ich kein Leben. Aber nicht nur das: Durch sie bin ich in mein Umfeld hineingeboren. Sie haben mein Leben geprägt – im Guten wie im Schlechten – und eines Tages wurde ich erwachsen.

Als Erwachsener blicke ich vielleicht manchmal zurück und denke, was wohl aus mir geworden wäre, wenn ich andere – idealere – Eltern gehabt hätte. Wo wäre ich dann heute? Was hätte ich dann vielleicht erreicht in meinem Leben oder womit hätte ich nicht dauernd zu kämpfen? … Fragen zu denen es kaum Antworten gibt. Nicht selten resultieren daraus lähmende Enttäuschungen. Diese zeigen sich dann und wann durch heftige Vorwürfe an die Adressen der Eltern (die möglicherweise aber nie ausgesprochen wurden) und manchmal führen sie zu einem Beziehungsabbruch. 

Eigentlich sind das alles hilflose Versuche, sich von den Eltern abzulösen. Doch ein hilfreiches Sich-Verabschieden von den Eltern sieht anders aus. Es kann nicht auf Kosten der Eltern gehen, denn sonst würde ich mein Glück immer noch von ihnen abhängig machen – auch wenn mir das möglicherweise gar nicht bewusst ist. 

Die Ablösung von den Eltern gehört aus meiner Sicht zu einer der zentralsten Lebensaufgaben überhaupt. Dies ist auch der Grund, weshalb ich dies seit über 25 Jahren anbiete. Meine Erfahrung zeigt, dass diese Thematik – sofern sie nicht früher abgeschlossen wurde, sich in der zweiten Lebenshälfte besonders bemerkbar macht. In der Beratung zählt es zu den am häufigsten unterschätzten Themen, obwohl die Ablösung von den Eltern ein freieres Leben ermöglichen würde.

Weitere Details zur Durchführung finden Sie unter dem Reiter «Mehr Infos»

Kurzinfos

  • Kursart
    Onlinekurs
  • Dauer
    ca. 6 – 10 Std. (je nach Aufwand)
  • Kursstart
    Jederzeit verfügbar.
  • Max. Teilnehmerzahl
    1
  • Einschreibegebühr
    CHF 0.-
  • Kurskosten
    1 x CHF 495.-

Diese persönliche Begleitung besteht aus verschiedenen Elementen:

  • Vorbereitungsaufgabe per E-Mail
  • Nachträgliche persönlichen Besprechung derselben via Zoom oder Telefon und Erläuterung der Bedeutung (max. 1 Std*).
  • Vertiefungsaufgabe mit anschliessender Besprechung derselben via Zoom oder Telefon (max. ½ Std*).
  • Durchführen eines Rituals (auf Wunsch mit Begleitung von mir in Brunnen, max. ½ Std*).

Die Dauer dieses Prozesses liegt zwischen mindestens einer  bis maximal  zwei Wochen. Es wird empfohlen, während dieser Zeit den Fokus bewusst auf diesen Abschiedsprozess zu beschränken.

* Diese zeitlichen Angaben entsprechen der durchschnittlichen Zeit. Sofern Sie mehr Zeit brauchen oder wünschen, ist dies nach Absprache möglich. Diese würde dann sep. in Rechnung gestellt.

Ihr Resultat

‣ Die wichtigsten Hintergründe zu Ablösung von den Eltern aus psychologischer und auf Wunsch auch aus theologischer Sicht erkennen.
‣ Vorbereitung und Begleitung des eigenen Ablösungsprozesses.
‣ Vorbereitung und Durchführung eines selbstgewählten begleiteten Rituals zur Ablösung von den Eltern mit Reflexion der dazu gehörenden Wirkungen in der Zukunft.

Ihr Gewinn

‣ Die eigene Autonomie ausbauen.
‣ Unbewusste (alte) Bindungsmuster (Verstrickungen) gegenüber den Eltern selbstständig auflösen.
‣ Selbstverantwortung für das Leben ausweiten.

Zielgruppe

‣ Dieses Seminar richtet sich im Besonderen an Frauen und Männer ab der Lebensmitte.

Sie bringen mit:

Ehrlichkeit sich selbst gegenüber sowie eine stabile emotionale Verfassung werden vorausgesetzt.

  • Dieses Seminar wurde über 15 Jahre lang im Gruppensetting durchgeführt. Damit Interessierte eine grössere Flexibilität bei den Durchführungsdaten haben, wird dieses Seminar nun aus einer Kombination von Online und Präsenz angeboten.
  • Von vielen Teilnehmenden höre oder lese ich noch Jahre nach der Ablösung von ihren Eltern, dass diese Erfahrung zu den prägendsten und wertvollsten ihres Lebens gehöre.
Daniel Frei
Daniel Frei
Master-Coach EASC, Lehr-Coach EASC, Lehrsupervisor EASC und Ausbilder für Coaching & Supervision EASC. Er ist verheiratet, drei erwachsene Kinder. Nach einer kfm. Lehre folgt eine theologische Ausbildung in Dänemark. Zurück in der Schweiz zehn Jahre tätig im Einkauf und EDV-Projektentwicklung in einem Grosskonzern. Mehrjährige Tätigkeiten im kirchlichen Bereich und im Bildungsbereich. Es folgt eine mehrjährige Weiterbildung in «Kontemplation und Beratung» bei Dr. H. Bürki; DISG®-Trainer; … Weiterbildungen u.a. in Transaktionsanalyse, Projektmanagement, Coaching, Systemtheorie, Systemische Strukturaufstellung. Von 2009-2021 Vorstandsmitglied der EASC (vormals: EAS): European Association for Supervision and Coaching in Europe. Gründer von 4progress GmbH und nach dem Verkauf nun noch Dozent bei 4progress GmbH. Jetziger Firmengründer und -Inhaber der Einzelfirma 'Coaching-Supervision'.